1
    Het Mindfulness gedeelte

    In de introductiesworkshop komen er waarnemingsoefeningen aan bod die het contact met de zintuigen bevorderen en bepaalde inzichten geven over ons vastgeroest denken en vooringenomenheid. Tevens wordt er ook kennisgemaakt met concentratie- en ontspanningsoefeningen waarbij het contact met lichaam, de adem en emoties aan bod komen. Bedoeling van de introductieworkshop is om verbinding te maken met de eigen creatieve mogelijkheden en een open houding te stimuleren. Onder professionele begeleiding van Florence Pérès.

    2
    Het creatieve gedeelte

    In de namiddag wordt er op een leuke manier een beroep gedaan op het creatief vermogen van de deelnemers. Ze gaan samen brainstormen en zijn creatief bezig. Terwijl de collega’s elkaar op een totaal andere manier leren kennen en de groepssfeer wordt aangescherpt, komt er geleidelijk een kunstwerk tot stand. Verschillende kunstvormen behoren tot de mogelijkheden: (samengestelde) schilderijen, sculpturen, beeldhouwwerken, installaties (op maat),… Er kan samengewerkt worden rond de visualisatie van uw bedrijfswaarden, baseline of product. De gebruikte technieken zijn zo laagdrempelig dat de eindresultaten telkens opnieuw verbluffend goed zijn.

    Onder gediplomeerde begeleiding

    Het mindfulness gedeelte wordt verzorgd door Florence Pérès, professioneel mindfulness trainer.

    Vanaf 1200 euro

    Deze formule bieden we enkel aan in een volle dag. Ideaal voor management teams.

    Vraag een offerte

    Door mindfulness kunnen we onze
    creativiteit stimuleren door op
    een andere manier naar de dingen te kijken
    en door onze drukke geest tot stilstand te brengen.
    Obstakels worden kansen